Emosi Tak Seimbang Pengaruhi Kehalusan Kulit

Menjaga kehalusan kulit tak hanya secara fisik. Faktor piskologis juga berpengaruh.

Karena itu Dr. Lilik Norawati SpKK menyarankan mulailah meremajakan pikiran karena saat pikiran dan emosi tidak seimbang, secara psikologis akan memberi pengaruh pada perubahan kondisi kulit.

Selain itu, rawat kulit dari dalam dengan makan makanan sehat dan minum air putih yang cukup, serta relaksasi pikiran di tempat perawatan tubuh seperti spa yang menggunakan bahan-bahan alami dan terpercaya.

Diingatkan pula, sebaiknya menggunakan body lotion minimal dua kali sehari. Gunakan bahan yang dirancang untuk membuat stratum korneum lebih lunak dan lembut dengan memulihkan atau meningkatkan kelembabannya (hidrasi).

Waktu yang paling tepat untuk menggunakan body lotion adalah pada saat pagi hari sebelum beraktivas dan malam hari sebelum tidur.

Selain menjaga kelembaban kulit, menggunakan pembersih yang mempunyai pH, balance dan mengandung mild surfactan juga wajib dilakukan agar kulit terjaga kehalusannya. Membersihkan kulit tidak terlalu sering, tidak terlalu lama dan menggunakan air suam-suam kuku.

Diingatkan Lilik, agar memberikan perlindungan pada kulit dari faktor eksternal, terutama sinar matahari. Caranya hindari paparan langsung sinar matahari, berikan perlindungan pada kulit dari efek buruk sinar matahari dengan menggunakan body lotion yang mengandung SPF dan PA++ setiap hari agar kulit tetap cerah merata.

sumber : Yahoo

Atasi 8 Masalah Kecantikan dengan Lemon

Tak hanya bisa dimanfaatkan untuk cocktails, dressing dan bahan rendaman, buah yang rasanya asam dan manis ini memiliki banyak khasiat terutama untuk kulit.

Jika Anda termasuk wanita yang gemar melakukan perawatan kulit, buah ini cocok untuk menjadi buah wajib di dalam lemari pendingin Anda. Mudah dalam penggunaan dengan efek samping yang minimal, mari simak khasiat-khasiatnya!

Mencerahkan dan memutihkan kulit

Punya kulit kusam dan terlihat hitam karena sering terpapar sinar matahari? Mari manfaatkan lemon untuk membuat kulit jadi lebih cerah serta menghilangkan noda-noda hitam di wajah.

Asam sitrusnya berperan sebagai pemutih alami yang apabila digunakan secara rutin akan mengembalikan putihnya kulit Anda. Mudah digunakan, lemon dapat mencerahkan kulit hanya dengan menjadikannya masker harian.

Memutihkan gigi

Lemon juga dapat memutihkan gigi secara alami. Caranya adalah memadukan sari lemon dengan sedikit baking soda, kemudian diaplikasikan pada gigi dan dibiarkan selama 1 menit. Kemudian, berkumurlah dan menyikat gigi seperti biasa.

Mengatasi komedo dan kulit berminyak

Kulit berminyak identik dengan banyaknya komedo di mana-mana, baik komedo hitam maupun putih. Terutama di daerah T, komedo tampak mengganggu apabila tidak dibersihkan.

Nah, mengatasi hal ini Anda bisa memakai sari lemon untuk dijadikan masker, kemudian dibiarkan selama 10-15 menit sebelum mandi. Lakukan setiap hari untuk hasil alami yang memuaskan.

Menguatkan kuku

Kuatkan kuku Anda dengan merendam kuku dalam ramuan 1 sdt minyak zaitun, air hangat, serta sari jeruk lemon. Kemudian pakai sarung tangan saat tidur sehingga ramuan dapat diserap hingga keesokan harinya.

Menyembuhkan jerawat

Sembuhkan dan keringkan jerawat dengan kandungan asam sitrus yang ada di dalam lemon. Caranya adalah dengan mengaplikasikan sari lemon pada bagian yang berjerawat. Kemudian membilas dengan air dingin.

Melembabkan kulit kering

Bagian siku dan lutut biasanya warnanya lebih hitam dan cenderung kering. Mengatasi problem ini, aplikasikan sari lemon dan sambil digosokkan perlahan. Untuk kulit yang menebal dan kasar, Anda bisa mencampurkan ramuan dengan gula pasir.

Bahannya mudah dijumpai, murah dan pastinya akan memberikan banyak dampak positif bagi Anda. 

Selamat mencoba!

Perawatan Untuk Kuku Kaki

Merawat kuku kaki terkadang kita tidak sempat,paling sebatas potong kuku tanpa perwatan yang lain. Jika kuku tangan sering dimanjakan dengan lotion pelembut, dipotong rapi, diberi nail polish, hal sebaliknya sering tidak dirasakan oleh kuku kaki.

Jangan salah, walaupun letaknya di bawah dan sering tertutup sepatu, kuku kaki juga harus dirawat sama baiknya dengan kuku tangan. Tidak mau dong ada orang yang mengernyitkan dahi melihat kuku kaki Anda panjang-panjang, hitam dan tidak terawat.

Potong Kuku Kaki

Kuku kaki mengalami proses pemanjangan yang lebih lama dari kuku tangan. Walau demikian jangan sampai Anda menunggu hingga kuku kaki sangat panjang baru kemudian dipotong. Setidaknya dua minggu sekali, potong rapi kuku jari kaki Anda. Kuku kaki yang pendek akan membuat nyaman saat memakai sepatu.

Siram dan Sikat

Tidak mau dong ada sela-sela hitam di sela kuku. Karena itu, tiga hari sekali atau setidaknya seminggu sekali, basuh kaki dengan air bersih. Dengan sikat kaki yang lembut, gosok perlahan bagian kuku kaki. Hal yang sama bisa Anda lakukan pada telapak kaki. Gunanya, untuk mengangkat sel kulit mati. Kuku, sela kuku dan telapak kaki lebih halus dan bersih.

Bersihkan Saat Mandi

Setiap kali mandi, selalu bersihkan sela kuku dan sela jari kaki. Hal ini tidak hanya membuat tampilan kuku lebih indah, dengan membersihkan telapak kaki, Anda akan terhindar dari bau kaki.

Beri Pelembab

Jika Anda sering menggunakan sepatu, gunakan lotion khusus telapak kaki agar sela jari dan sela kuku selalu lembut. Bedak kaki juga akan sangat membantu menyerap keringat dan menghindari bau kaki. Ini penting bagi Anda yang hampir setiap hari harus memakai sepatu.

Pakai Nail Polish

Ini hanya pilihan. Jika Anda suka, Anda bisa memoles warna tertentu pada kuku kaki. Kalaupun tidak, Anda bisa memoleskan nail polish yang bisa membuat kuku kaki tetap kuat dan berwarna merah alami.

Baby Oil Untuk Kelembutan Kulit

Baby Oil atau minyak bayi berfungsi untuk mempertahankan kelembutan kulit. Tapi siapa bilang baby oil hanya boleh dipakai untuk bayi? Baby oil mempunyai banyak manfaat untuk kecantikan kulit wanita dewasa. Baby oil sangat lembut dengan sedikit kandungan kimia, lebih sehat menggunakan baby oil dari pada produk kosmetik dewasa. Selain berfungsi melembutkan kulit, baby oil juga bagus sebagai pembersih makeup. Selain itu, baby oil juga bisa digunakan sebagai pengganti lubricant, maupun menghilangkan tinta yang melekat keras di kulit Anda.Baby oil adalah salah satu produk wajib punya di rak kamar mandi Anda dan harganya sangat terjangkau. Berikut adalah beberapa manfaat baby oil untuk kecantikan.

1. Pelembab
Bagi Anda pemilik kulit kering, baby oil dapat dimanfaatkan untuk melembabkan dan melembutkan kulit. Apalagi saat bulan puasa, kulit bisa semakin kering dan pecah-pecah karena kurangnya asupan air dalam tubuh. Waktu terbaik untuk mengaplikasikan baby oil adalah setelah mandi, ketika pori-pori kulit masih terbuka maka baby oil mudah meresap pada kulit.

2. Pembersih Make-up Waterproof
Make-up dengan label waterproof sulit dihilangkan, meski sudah menggunakan sabun wajah. Baby oil dapat membantu menghilangkan sisa make-up waterproof seperti eyeliner dan maskara. Caranya dengan menuangkan baby oil di kapas dan usapkan pada wajah.

3. Pengganti Krim Shaving
Saat melakukan shaving seringkali kulit terluka karena tergores pisau cukur. Untuk mencegah kulit tergores, sebalum shaving oleskan bagian kulit yang akan dishaving dengan baby oil. Fungsi lainnya adalah membuat kulit jadi lebih lembab, karena setelah shaving biasanya kulit menjadi kering.

4. Stretch Mark
Baby oil bisa dimanfaatkan mencegah kulit dari stretch mark. Balurkan baby oil sambil diberi pijatan lembut pada daerah-daerah yang memungkinkan timbulnya stretch mark seperti pada perut dan paha setiap malam menjelang tidur. Baby oil tidak perlu dibilas dengan air, akan lebih baik didiamkan semalaman agar kandungannya meresap.

5. Pengganti Minyak Pijat
Banyak orang yang kurang nyaman dengan aroma minyak pijat seperti minyak kayu putih atau minyak angin. Anda bisa menggantinya dengan menggunakan baby oil. Sebelum melakukan pemijatan, sebaiknya panaskan terlebih dahulu baby oil, lalu balurkan dan pijat tubuh.

Perlancar Asi Dengan Daun Katuk

Setelah melahirkan, seorang ibu pasti ingin segera menyusui bayinya. Namun, sayangnya pada hari-hari setelah melahirkan banyak ibu yang mengeluhkan bahwa ASI-nya tidak lancar. Ibu harus menyadari bahwa ASI yang pertama kali keluar adalah ASI yang mengandung kolostrum, sehingga jumlahnya sangat terbatas. Namun meskipun begitu, dengan rajin menyusukan pada bayi, maka jumlah ASI akan melimpah dengan sendirinya.
Selain itu Anda bisa mendapatkan manfaat daun katuk untuk memperlancar ASI. Anda pasti bertanya, kenapa harus daun katuk? Karena daun katuk mengandung berbagai zat gizi yang menunjang produksi ASI, diantaranya : protein, lemak, karbohidrat, vitamin A, B, C, dan mineral seperti kalsium, fosfor, zat besi dan serat. Selain mengandung zat-zat tersebut, daun katuk juga mengandung senyawa minyak esensial, saponin, flavonoid, tanin, triterpenoid, sejumlah asam amino. Kelebihan daun katuk dibandingkan sayuran hijau lainnya adalah terletak pada kandungan proteinnya yang lebih besar.
Mengingat betapa banyaknya manfaat daun katuk untuk memperlancar ASI, maka bagaimana caranya agar Anda bisa mendapatkannya? Anda bisa membeli kapsul yang mengandung ekstrak daun katuk yang beredar di pasaran atau bisa juga membuat resep masakan berbahan dasar daun katuk. Untuk lebih jelasnya simak beberapa resep berikut ini :

Sayur Kunci Daun Katuk

Bahan:

• 1 ikat daun katuk, petik dan cuci hingga bersih
• 1 buah jagung manis, potong-potong
• 1 buah wortel, potong dadu
• bawang merah, iris tipis-tipis
• Temu kunci, geprek
• garam halus
• gula pasir
• air secukupnya

Cara membuat:

• Panaskan air dalam panci, setelah mendidih, masukkan jagung manis, wortel, irisan bawang merah dan daun salam. Masak hingga wortel empuk.
• Masukkan daun katuk, tambahkan gula dan garam lalu masak hingga matang, sayur bening siap disajikanan
  

Sayur Bobor Daun Katuk
 
Bahan:

• 1 ikat daun katuk, petik dan cuci hingga bersih
• 1 buah labu siam, potong dadu
• 1 genggam kulit buah melinjo
• 2 buah cabai hijau, potong serong
• daun salam
• 1 cm laos
• 500 ml santan

Bumbu yang dihaluskan :

• 4 siung Bawang merah
• 3 siung Bawang putih
• 2 btr kemiri
• ½ sendok ketumbar
• garam halus
• gula pasir

Cara membuat:

• Rebus air hingga mendidih, kemudian masukkan labu siam, kulit melinjo. Setelah agak empuk, masukkan daun katuk, cabai hijau, daun salam, laos, dan santan.
• Masukkan bumbu halus, masak hingga semua empuk. Angkat, sayur bobor siap disajikan.

Belerang Untuk Kecantikan

Tak perlu perawatan dengan harga mahal, belerang juga bisa menjadi salah satu bahan untuk menjaga kecantikan tubuh anda,tidak susah juga untuk bisa menemukan bahn yang satu ini, biasa ditemukan di gunung berapi, aroma belerang ini sangat khas dan agak menyengat. Apabila jumlahnya terlalu banyak, dapat menyebabkan sesak pada pernafasan. Tetapi bila digunakan dalam jumlah yang pas, hasilnya bikin kulit Anda jadi cantik.

Tak harus mengandalkan belerang dari gunung berapi, karena ternyata belerang adalah salah satu mineral yang dikandung oleh beberapa jenis makanan.
Bawang merah dan telur, adalah makanan yang kandungan belerangnya cukup tinggi dan efektif untuk dipakai mengatasi beberapa problem kecantikan di atas. Bahkan, bawang merah sendiri dikatakan sebagai obat yang efektif untuk mengatasi jerawat dan ketombe.
Sedangkan telur sendiri bisa diaplikasikan sebagai masker rambut atau kulit untuk membantu mengatasi problem jerawat dan penuaan dini. Dengan cara alami dan lembut, telur memberikan perawatan yang murah serta terjangkau

Ketahui beberapa kelebihan  sulfur ini menjaga kecantikan kulit Anda.

Menyembuhkan jerawat

 

Belerang adalah salah satu bahan yang mampu menyembuhkan jerawat. Bekerja dengan cara mengeringkan dan serta mengandung anti-bakteri yang mempercepat penyembuhan serta mencegah tumbuhnya jerawat baru.



Menyembuhkan ketombe

Dan ketombepun bisa segera hilang dengan aplikasi produk perawatan rambut yang menggunakan bahan belerang. Ramah tak hanya di batang rambut, ia juga akan merawat kulit kepala sehingga gatal karena ketombe bisa diatasi.
Oleh sebab itu, sangat disarankan agar memilih shampoo anti ketombe yang mengandung belerang, sehingga penyembuhannya cukup efektif dan cepat.

Melawan penuaan dini

Mungkin belum banyak yang tahu apabila belerang ini juga ampuh mengatasi gejala penuaan dini seperti misalnya kulit keriput. Bekerja menghaluskan kulit, belerang akan mencegah munculnya keriput terutama di sekitar mata dan sudut senyum. Caranya cukup alami dan tidak membuat kulit kering.

Manfaat Serum Rambut

Umumnya hair serum ini datang dalam kemasan botol atau kapsul-kapsul lucu beraneka warna. Ada yang kuning, ada yang biru, ada yang merah atau juga ungu. Isinya cairan bening yang cukup kental, dengan aroma wangi yang apabila dioleskan pada rambut hasilnya lebih lembut dan langsung melembabkan.
Umumnya hair serum mengandung silikon yang kabarnya dapat melindungi rambut dari panas terik sinar matahari, atau aplikasi produk pengering rambut. Selain itu, inilah beberapa manfaat dari hair serum.

Mengobati kerusakan

Berbeda dengan produk perawatan rambut lainnya, hair serum efektif mengobati kerusakan rambut. Terutama kerusakan yang disebabkan oleh panas matahari dan panas dari produk pengering rambut, yang membuat rambut jadi bercabang, patah-patah, serta kering.
Apabila dipakai secara teratur, maka rambut yang patah-patah dan bercabang akan kembali sehat. Namun, tentunya Anda juga harus melengkapi dengan trimming rutin, serta pemilihan produk perawatan rambut lainnya.

Memberikan kesan lurus

Setelah mengaplikasikan hair serum, biasanya rambut jadi terlihat lebih lurus. Bila mulanya rambut terlihat kusam dan berantakan, tiba-tiba serum ini secara ajaib membuat rambut jadi mudah ditata.
Serum juga membuat rambut jadi lebih ringan dan berkilau, sehingga saat tergerai nampak seperti rambut sehat.

Melembabkan

Melembabkan lebih efektif setelah pemakaian kondisioner. Serum ini biasanya memang dianjurkan dipakai pada rambut yang rusak, sehingga membantu pemulihan kondisi rambut dengan lebih cepat.
Selain itu, pada pemakaian rambut sehat, serum dapat membuat vitalitas dan penampilan rambut jadi lebih maksimal.

UV protection

Hair serum juga menjadi UV protection yang ampuh bagi rambut. Apabila shampoo saja tak cukup melindungi, maka serum inilah yang akan menjadi perisai ketika Anda berkegiatan di bawah sinar matahari.
Serum juga mencegah rambut terkena efek buruk dari sinar matahari, debu serta polusi. Sehingga membantu mengurangi kerusakan serta ancaman dari radikal bebas.

Mencegah rambut terbakar

Apabila Anda setiap hari adalah pengguna produk pengering rambut, maka pastikan Anda juga mengaplikasikan serum terlebih dahulu. Serum ini dapat mencegah panas merusak rambut, dan menjadi perisai sehingga rambut tetap lembut dan lembab. Serum juga mencegah rambut kering, pecah-pecah serta bercabang.